ARTI MARZIALI - FITNESS - WELLNESS
ARTI MARZIALI
FITNESS
WELLNESS
BISCEGLIE
Corsi
K1 Kickboxing
A partire dai 5 anni, la Kickboxing è una disciplina completa e adatta a tutte le età.
Con l'esperienza ventennale del Maestro Vincenzo Cipri,
cintura nera 5°dan di Kickboxing portai acquisire un bagaglio tecnico completo e adatto alle tue capacità. Il corso, articolato su due o tre lezioni settimanali è diviso in tre turni per poter offrire l'esperienza di allenamento più adatta.
Il Team Cipri si compone di amatori e agonisti.
Il gruppo agonisti si allena per gareggiare anche nel circuito nazionale,
combattere ad eventi e serate di gala.
Body Building
La ricetta per un corpo tonico e scolpito ha un solo ingrediente segreto, l’allenamento con i pesi. Il natural bodybuilding è una disciplina che ha l’obiettivo di costruire il corpo attraverso l’allenamento con pesi liberi e macchinari specifici. E' possibile riscontrare una serie di benefici, dal miglioramento delle funzionalità motorie a quello estetico, senza tralasciare i notevoli effetti positivi sulla salute. Inizia a scolpire il corpo che hai sempre desiderato in modo naturale, competente e nell'ambiente giusto!
Powerlifting
Il tuo obiettivo è crescere e aumentare la tua forza, superando i tuoi limiti? Ecco cosa fa per te! Il Powerlifting è una disciplina che attraverso i tre Fondamentali (Squat, Stacco da terra e Panca Piana) contribuisce all’incremento della forza. Negli ultimi anni ha riscontrato molto interesse anche il Powerbuilding, una evoluzione del Powerlifting che ai Fondamentali affianca esercizi complementari mirati a costruire il corpo, e in particolare gruppi muscolari meno coinvolti dalle alzate principali. Da noi con il coach Di Nardo potrai raggiungere i tuoi obiettivi, grazie a un programma studiato su misura per te!
Staff

M° Vincenzo Cipri Founder, Maestro di Kickboxing
Cintura nera 5°dan KB

Cintura nera 5°Dan di kickboxing e K1, arbitro internazionale e vincitore di numerosi titoli come atleta in Semi e Full contact

Luigi CIPRI Istruttore 2° Dan Kickboxing
Campione Italiano WKF

Atleta agonista di grande esperienza, già vincitore di numerosi titoli in ambito nazionale. Membro e istruttore del Team Cipri

Giovanni Di Liddo Istruttore di Bodybuilding
Campione Italiano 2020 AINBB

Preparatore agonistico, esperto nella modellazione e miglioramento
del corpo e dell'alimentazione

Giovanni Di Nardo Istruttore di Powerlifting
Numerosi titoli nel PL

Istruttore di Powerlifting a livello amatoriale e competitivo.
Esperto in ginnastica posturale

Orario Corsi
  • Lunedì
    09:00 - 13:00
    16:00 - 21:30
  • Martedì
    09:00 - 13:00
    16:30 - 17:30 Primi pugni
    17:30 - 18:30 Kickboxing bambini
    18:30 - 19:30 Kickboxing intermedi
    19:30 - 21:00 Kickboxing adulti e agonisti
    Chiusura 21:30
  • Mercoledì
    09:00 - 13:00
    16:00 - 21:30
  • Giovedì
    09:00 - 13:00
    16:30 - 17:30 Primi pugni
    17:30 - 18:30 Kickboxing bambini
    18:30 - 19:30 Kickboxing intermedi
    19:30 - 21:00 Kickboxing adulti e agonisti
    Chiusura 21:30
  • Venerdì
    09:00 - 13:00
    16:00 - 21:30
  • Sabato
    09:00 - 13:00
    17:00 - 18:15 Kickboxing intermedi
    18:15 - 19:30 Kickboxing adulti e agonisti
    Chiusura 21:00
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A NOI!
Il luogo giusto per allenarti!
Nel 2017, a coronamento di una vita dedicata alle arti marziali per più di un trentennio, il Maestro Cipri fonda la palestra FitCombat.
La struttura è nata in origine per insegnare e praticare l’arte della Kick Boxing, uno sport di combattimento che combina le tecniche delle arti marziali orientali di calcio a tecniche tipiche del pugilato. Esperienza, professionalità, passione e perseveranza hanno portato la FitCombat a vantare una serie di vittorie collezionate dal suo Maestro e dai suoi atleti a livello locale e nazionale. Non è finita qui! Per venire incontro alle esigenze dei suoi atleti, la palestra presenta ad oggi una sala attrezzi fornita per praticare allenamenti total body con pesi e macchinari. La FitCombat garantisce, in questo modo, un servizio accuratamente personalizzato e certificato ai suoi atleti e a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio corpo e lo stato psico-fisico.
FAQ
In quali giorni e orari la palestra è aperta?
Dal lunedì al venerdì siamo aperti dalle 9.00 alle 13.00 e della e15.00 alle 22.00; Il sabato l'apertura è dalle 10.00 alle 13.00 e delle 15.00 alle 20.00
La Kickboxing è pericolosa/violena?
Assolutamente no! La kickboxing è uno sport adatto a tutti, e viene praticata con protezioni adeguate al livello del praticante e nei massimi standard di sicurezza per gli atleti. Il rispetto è alla base di ogni arte marziale. Anche nella competizione viene insegnato il massimo rispetto dell'avversario, in palestra come nella vita.
Per praticare Boodybuilding devo assumere qualche sostanza?
Assolutamente no! Da FitCombat è praticato esclusivamente il natural bodybuilding che mira all'ottenimento dei risultati grazie alla qualità dell'allenamento ed alla competenza degli istruttori.
Se pratico fitness diventerò muscolosa come un uomo?
I programmi di allenamento dedicati alle donne sono mirati alla tonicità e all'armonia. Sono costruiti per ottenere risultati diversi da quelli che normalmente desidera un uomo.